Akıllı Telefonunun Hafızası Dolanlar Dikkat! Bu Usul Sayesinde Telefon Hafızasını Basitçe Yükseltin!

Telefonun dahili hafızasının olması çok değerli. Bunun nedeni, bir depolama alanına sahip olmak, yalnızca fotoğraflar yahut görüntüler için değil, çok daha fazlasıdır. Örneğin, uygulamaların kendi tartısı (boyutu) vardır, fakat o uygulamadaki doküman ve bilgilerin de yükü vardır. Ve ekseriyetle uygulamanın boyutundan daha yüksek olurlar. KULLANMADIĞINIZ UYGULAMALARI MUHAKKAK SİLİN Şayet hakikaten hafızamız sınırlıysa birinci yapacağımız şey […]

Read More

Sütü sarımsakla karıştırmanın mucizevi etkileri

Mutfakların ve sofraların vazgeçilmez öğesi olan sarımsak, her yemeğe ayrı bir tat ve güzellik veriyor. Birçok hastalığa karşı vücudu koruyan sarımsak, tam bir şifacı diyebiliriz. Kalp rahatsızlığı ve yüksek tansiyon olmak üzere birçok hastalığa iyi gelen sarımsak, kaşlar için ise bulunmaz bir nimet. Kaşları dökülen ya da seyrek kaşlara sahip olanlar, sarımsak sayesinde gür ve […]

Read More

Hafızayı ve konsantrasyonu geliştiren 5 besin grubu

İyi bir uyku düzeni ve günlük fiziksel egzersizler gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarıyla birlikte sağlıklı beslenme, hafıza ve konsantrasyonun gelişmesi için son derece önemlidir. İyi yaşam tarzı alışkanlıklarıyla iş veya akademik performansın belirgin şekilde artması mümkündür. Bu noktada, hafızayı ve konsantrasyonu geliştirmeye yardımcı olan ve belki de çok fazla dikkate alınmayan unsurlardan biri de besinlerdir. […]

Read More

Limon ile zeytinyağını karıştırıp içmenin inanılmaz sonuçları

Doğanın bize sunduğu en büyük mucizelerden birisi olan zeytinyağı, vücut için tam bir şifacı görevi görüyor. Hem cilt hem de saçlar için faydalı olan zeytinyağı; karaciğeri temizler, sindirimi kolaylaştırır ve metabolizmayı hızlandırır. Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olan zeytinyağı, özellikle kabızlık sorunu ile başı dertte olanların büyük kurtarıcısı. Kabızlık sorunu yaşayanlar, bir yemek kaşığı zeytinyağını içerse […]

Read More

Diyetinizi değiştirmeniz gerektiğini gösteren 8 işaret

Diyetinizde düşünmeniz gereken şey sürdürülebilir ve uzun vadeli olarak uygulanabilir olmasıdır. Kilo verme yaklaşımınızı düşünmenin zamanı geldi çünkü yanlış seçilmiş bir diyet sağlık sorunlarına neden olabilir. Ayrıca yanlış diyetler kilo alımına yol açabilir. Özellikle aşırı kısıtlayıcı ve tek ürün içeren mono diyetler ilk başlarda kilo vermeyi sağlarken, uzun vadede hem daha fazla kilo alımına hem […]

Read More

Diş fırçaladığınız elinizi değiştirin, çünkü… Beyin ve hafızayı güçlendirecek 3 ipucu

21 Eylül, tüm dünyada ve ülkemizde Alzheimer hastalığının yıkıcı etkilerini azaltmak ve hastalığın erken dönemde tespit edilmesinin sağlanması amacıyla Dünya Alzheimer Günü olarak belirlendi. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, Alzheimer hastalığı ile ilgili değerlendirme yaptı. Beyin ve hafıza geliştirmeye ilişkin tavsiyelerde bulundu. Alzheimer hastalığının bilinmesinde toplumun yaşlanmasının çok etkisi olduğunu ifade eden Prof. Dr. […]

Read More