Nefes almakta zorlanıyorsanız sebebi bu olabilir!
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Saltürk, polenlerin özellikle alerjik bireylerde ciddi solunum yolu sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Astım hastaları için tehlike oluşturan polenlerin etkilerine karşı erken önlem alınması gerektiğine dikkat çekti.
Tavuk, kuzu veya dana değil: Meğer en sağlıklı et oymuş
Sağlıklı bir et seçeneği arayanlar için birden fazla seçenek ortaya çıkıyor ancak çoğu kişi genellikle tavuk, kuzu veya dana etini yemeyi tercih ediyor. Ancak sağlık bir seçenek daha ön plana çıkıyor. Meğer en sağlıklısı oymuş…
Yapay zeka diyeti uygun değil
Birçok kişi sağlıklı beslenme ve kilo vermek için yapay zekânın oluşturduğu diyet listelerini uyguluyor. Uzmanlar, diyet listelerinin insana özgü olduğunu ve yapay zeka uygulamalarının yalnızca bir rehber olarak kullanılması gerektiğinin altını çizdi.
Alerjisi olanlara ‘polen’ uyarısı: Çiçekli alanda bulunmayın pencere açmayın
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, polen yoğunluğunun artacağını belirterek, bahar alerjisinin belirtilerine dikkat çekti. Özlü, “Polenlerin uçuştuğu sabah saatlerinde çiçekli alanlarda çok bulunmamalarını, evde o saatlerde pencereleri açık bırakmamalarını tavsiye ediyoruz” dedi.
Alerjik Hastalıklara Karşı 6 Etkili Önlem
Öksürük, boğazda gıcık hissi, hırıltılı solunum, nefes darlığı, burun tıkanıklığı, gözlerde kızarıklık ve hapşırık gibi belirtilerle kendini gösteren alerjik hastalıklar ülkemizde son yıllarda giderek yaygınlaşıyor.